Sau khi sinh mổ, rất nhiều mẹ gặp phải tình trạng táo bón và nếu kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết dưới đây, cùng Coolmom điểm qua một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón sau sinh.
Biến chứng từ sẹo sau sinh
Khi sinh mổ, sẹo sẽ được tạo ra tại vị trí phẫu thuật. Phần bụng dưới sẽ bị rạch để đưa em bé ra khỏi tử cung và từ đó hình thành mô sẹo ở vùng bụng. Vì thế, ruột là cơ quan ở cạnh cũng có thể bị ảnh hưởng theo. Nó khiến cho ruột không thể chuyển động một cách bình thường. Theo đó, chức năng của hệ tiêu hóa và bài tiết tại vị trí đó cũng không hoạt động. Vì thế hình thành nên tình trạng táo bón sau sinh mổ của mẹ.
Do thay đổi nội tiết tố sau sinh gây táo bón
Cơ thể chúng ta đang hoạt động cũng có thể bị ảnh hưởng bởi thay đổi nội tiết tố. Đối với phụ nữ mang thai, mức progesterone tăng cao và những sự điều chỉnh nhanh chóng của cơ thể đối với nồng độ hormone này sau khi sinh con có thể khiến cho chức năng của ruột cũng như hệ tiêu hóa bị chậm lại.
Ngoài ra, mẹ bị căng thẳng sau sinh cũng có thể dẫn tới thay đổi nội tiết tố. Trên thực tế, khi em bé vừa chào đời, nhiều phụ nữ cảm thấy căng thẳng vì cuộc sống hằng ngày bị xáo trộn. Những suy nghĩ về việc phải chăm sóc con như thế nào để bé khỏe mạnh, áp lực về công việc, việc nhà… cùng một lúc xuất hiện làm một số mẹ mệt mỏi, thậm chí mắc chứng trầm cảm sau sinh.
Bên cạnh đó, khá nhiều mẹ lo lắng về cân nặng và số đo vòng 2 sau khi sinh. Một số mẹ sau sinh bị mất ngủ, thiếu ngủ và mệt mỏi bởi phải chăm sóc con. Tất cả những vấn đề kể trên đều khiến các hormone căng thẳng như cortisol tăng đột biến. Mà lượng hormone căng thẳng cao sẽ gây thay đổi thói quen đi tiêu và khiến tình trạng táo bón xuất hiện.
Do khi mang thai mẹ bổ sung thêm sắt
Trong suốt thai kỳ, các chị em thường bổ sung nhiều vi chất khác nhau, trong đó có cả các loại vitamin giúp cân bằng dinh dưỡng và cả sắt. Nhưng có thể bạn chưa biết: dù sắt rất hữu dụng cho những người bị thiếu máu tuy nhiên cũng làm chậm quá trình di chuyển của phân. Hơn nữa, sau khi sinh, một số mẹ bị mất máu do sinh mổ cũng cần phải uống bổ sung sắt hằng ngày. Chính điều này cũng là nguyên nhân gây ra táo bón sau sinh.
Ảnh hưởng tâm lý có thể khiến mẹ bị táo bón sau sinh mổ
Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn khiến mẹ bị táo bón sau sinh là ảnh hưởng về tâm lý. Nhiều phụ nữ sau khi sinh con lo lắng rằng việc đi vệ sinh sẽ gây đau cũng như đứt chỉ vết khâu. Cũng vì tâm lý lo sợ ấy mà nhiều người không dám rặn nhẹ khi đi tiêu để thúc đẩy phân di chuyển. Điều đó làm cho tình trạng táo bón kéo dài và trở nên trầm trọng hơn.
Do mẹ ít vận động dẫn đến tình trạng táo bón sau sinh
Một điều cần biết là sinh mổ cần nhiều thời gian hồi phục hơn so với sinh thường. Cũng vì thế mà nhiều chị em sau khi sinh mổ thường có xu hướng nằm trên giường nghỉ ngơi lâu hơn, ít vận động hơn bình thường. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón sau sinh mổ.
Trên thực tế, đường tiêu hoá có thể bị chậm lại do mẹ giảm mức độ hoạt động khi mang thai và sau sinh. Hơn nữa, khi hoạt động của ruột yếu đi do ít vận động, phân sẽ trở nên khô cứng hơn bởi xảy ra tình trạng tái hấp thụ nước trong ruột già. Cũng chính vì lý do này mà mẹ có thể bị táo bón lâu ngày hơn so với những người khác.
