Sau sinh, đa số các bà mẹ đều có nhiều sự thay đổi về tâm sinh lý. Nhiều mẹ đã lựa chọn cách sử dụng điện thoại để giải tỏa tâm trạng bất ổn của mình khi đó. Liệu rằng, phụ nữ sau sinh dùng điện thoại có sao không? Có ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé không? Các mẹ cùng Coolmom đi tìm câu trả lời trong bài viết này nhé!
1. Phụ nữ sau sinh dùng điện thoại có sao không?
Sau sinh, công việc quan trọng nhất mỗi ngày của người mẹ chính là cho con bú. Cho con bú là một cách tự nhiên để mẹ cung cấp cho con những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng thích hợp của con. Bên cạnh việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, cho con bú còn giúp mẹ gắn kết hơn với em bé, với điều kiện mẹ phải chú ý đến con và tránh xa điện thoại khi cho con bú. Mặc dù việc này nghe khá đơn giản, nhưng nhiều người mẹ đã không thực sự làm tốt việc này.
Việc sử dụng điện thoại khi cho con bú sẽ khiến mẹ mất tập trung vào em bé. Khi cho con bú, điều quan trọng nhất là đảm bảo con bú được nhiều sữa mẹ nhất có thể. Khi bú, con hoàn toàn có thể bị trượt miệng khỏi núm vú của mẹ. Lúc này, con thực sự cần sự giúp đỡ của mẹ nhưng sự tập trung của mẹ lại đang dành cho chiếc điện thoại. Điều này sẽ khiến bữa ăn của con không đủ về cả lượng và chất, con dễ quấy khóc, không chịu bú,… Nhiều người mẹ lại lầm tưởng rằng con biếng ăn, lười ăn,… Điều này thực sự không tốt cho cả mẹ và con.
Cho con bú thực sự là một việc làm thiêng liêng nhất của mỗi người mẹ. Bởi chỉ trong khoảnh khắc đó, mẹ mới có thể đắm chìm vào cảm giác làm mẹ. Mẹ không bao giờ có thể làm điều đó cho con khi con lớn lên. Vì vậy, mẹ hãy chăm chút cho từng bữa ăn của con lúc này, đừng để điện thoại trở thành vật cản trở, khiến mẹ phân tâm, không tập trung vào con nhé!
2. Tác hại của điện thoại đến mẹ và em bé
Không thể phủ nhận rằng điện thoại di động ngày nay đã chiếm một phần quan trọng trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Chúng ta sử dụng điện thoại hàng ngày để làm việc, giao tiếp, giải trí,… Nhưng đối với các mẹ đang mang thai, đặc biệt là cho con bú thì việc hạn chế sử dụng và tránh xa điện thoại là thực sự càn thiết. Bởi điện thoại phát ra bức xạ, và trẻ em thì hấp thụ nhiều bức xạ hơn người lớn, khiến chúng có nguy cơ mắc các bệnh do bức xạ gây ra khi lớn lên.
Thêm vào đó, trẻ em luôn rất tò mò về những thứ xung quanh mình. Đây là thời điểm để con phát triển tình cảm sâu sắc hơn đối với những khuôn mặt ngày đêm tiếp xúc với mình. Vậy nên, mẹ hãy giao tiếp bằng ánh mắt với con nhiều hơn nhé! Việc làm này sẽ khiến cảm xúc não bộ của hai người đồng bộ. Hơn nữa, nó còn giúp tăng cường khả năng học tập và giao tiếp trong tương lại cho con.
3. Một số cách bảo vệ mẹ và em bé khỏi bức xạ điện thoại
Đôi khi, chúng ta quên mất rằng việc sử dụng điện thoại ảnh hưởng như thế nào đến bản thân và những người xung quanh, đặc biệt là em bé của mình. Dưới đây là một số cách giúp mẹ bảo về con khỏi bức xạ điện thoại :
- Để điện thoại cách xa đầu của trẻ. Nếu mẹ có cuộc gọi bất kỳ qua điện thoại, hãy đặt điện thoại ở chế độ loa ngoài. Việc làm này sẽ giúp con giảm tiếp xúc với bức xạ ở mức cao nhất.
- Không mang theo điện thoại bên người càng nhiều càng tốt, đặc biệt là khi mẹ đang ôm em bé. Kể cả khi ngủ cũng hãy để điện thoại ở vị trí càng xa càng tốt so với bé. Nếu mẹ sử dụng điện thoại để báo thức, hãy bật điện thoại ở chế độ máy bay nhé! Vì hành động này có thể giúp ngăn chặn việc phát ra bức xạ điện từ trong đêm.
- Khi mẹ ở với con ở khu vực có tín hiệu yếu, hãy nhưng sử dụng điện thoại. Bởi trong thời gian này, lượng bức xạ của điện thoại tăng lên để tìm tín hiệu kết nối.
- Hãy cố gắng hạn chế việc con sử dụng điện thoại và tất cả các thiết bị công nghệ Wi-fi. Thay vì dùng điện thoại làm công cụ để dỗ dành con, hãy tạo cho con niềm hứng thú với những món đồ chơi khác. Mẹ có thể sử dụng những món đồ chơi nhiều màu sắc như xúc xắc lục lạc hay thảm nhạc,… Bởi trong khoảng thời gian này, con rất hứng thú với những món đồ chơi đa sắc như vậy.
- Nếu có thể, hãy mua điện thoại có bức xạ thấp. Hoặc, nếu hoàn cảnh cho phép, hãy sử dụng điện thoại cố định có dây ở nhà thay điện thoại di động.
- Sản lượng bức xạ từ điện thoại tăng lên đáng kể khi được sử dụng trong một chiếc xe đang di chuyển. Chính vì thế, khi di chuyển bằng ô tô, mẹ hãy để điện thoại tránh xa trẻ.
Vậy phụ nữ sau sinh bao lâu thì dùng điện thoại bình thường? Thực tế, việc sử dụng điện thoại là một thói quen khó bỏ của hầu hết chúng ta. Nếu bắt buộc phải ngưng sử dụng điện thoại trong một khoảng thời gian chắn chắn sẽ gây ra cảm giác thiếu thốn, khó chịu. Vậy thực sự phụ nữ sau sinh có nên dùng điện thoại? Câu trả lời vẫn là không. Dù biết điều này rất khó thực hiện, nhưng vì sức khỏe của cả mẹ và bé, Coolmom tin rằng các mẹ có thể làm tốt chuyện này.
Xem thêm: 4 sai lầm mà mẹ sau sinh thường mắc phải
